中医+体育:中小学生“寻宝”学知识

2019-12-25 10:32:10 潜山新闻网

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中医+体育:中小学生“寻宝”学知识

传承中医文化,锻炼健康体魄。近期,中医药寻宝运动进校园系列活动首站走进了北京和磐安的中小学。

形式新颖,“体育+中医”跨界融合

“不必说碧绿的菜畦……”,课文《从百草园到三味书屋》中的开头两段就有皂荚、斑蝥、何首乌等11味中草药,但是如何辨认这些药材?它们都有什么功效?北京市东北旺中心小学三年级的何思懿找到了答案。她在中医药寻宝运动进校园的“越障寻药”项目中向记者展示:“这是我第一次接触白术,它是磐五味之首,可以治疗脾虚腹胀,回家后我要推荐给姥爷!”

在磐安新城中学的操场上,903班的学生正在上一节特别的体育课。围绕“中医中药+体育”的主题,在热身环节中,同学们在现场学习健身气功八段锦。随后的活动分为两个项目:“银针探穴”,要求参与者快速完成三次折返,并在穴位模型上准确找到相应穴位,旨在锻炼参与者灵敏素质的同时学习中医基本的12个保健穴位;“越障寻药”,要求三人或多人一组进行障碍跑,寻找并收集药材的拼图,旨在锻炼参与者速度素质的同时学习中草药的基本知识,培养参与者对中医药文化的兴趣。

“学校第一次组织这样的活动,让我了解到更多关于中药的知识,也学到了更多的穴位,在以后做眼保健操的时候可以有更准确的动作了!”黄幸幸同学开心地向记者展示身旁的铜人模型。

寓教于乐,传统文化走进校园

文化自信离不开文化的一脉相承。在全国上下大力提倡中医药进校园的热潮中,今年北京已有近9万中小学生选修中医课。专家指出,如果中医药文化进校园不能进行形式上的创新,不能化深奥为生动,不能贴近孩子们的生活与学习,没有生动鲜活的案例激发孩子们的兴趣,那就很难担负起弘扬传统文化的宏大使命。“体育与中医药是健康的两大法宝,青少年是传承中国传统文化的希望,”李春松老师在接受采访时说道,“我们学校也开设了中医药课题班,但是现在孩子们年纪小、接受能力有限,中医药文化的启蒙教育又普遍缺乏教材、人才。这次的活动寓教于乐,用体育游戏的形式吸引学生,我们以后要多加借鉴,培养孩子们中医药调养与体育运动锻炼结合的健康生活习惯。”湖北治癫痫最好的医院武汉中际医院招聘治疗癫痫病需要注意什么呢河南可以治疗癫痫的医院有哪些